What tense is used to describe physical, mental, and emotional states in the past? this is for spanish

Conversaciones choose the correct adverbs to complete the conversations. éstas son las pastillas que usted debe tomar. recuerde, son cuatro pastillas al dí­a; debe "perdone, doctora, ¿puede hablar más ? es que con este dolor de cabeza escucho. "¿te enfermas ? ", me enfermo una vez al año. "¿qué te dijo el médico? "que debo nadar una hora, tres veces por semana porque siento dolor en los huesos. la natación es muy buena para la circulación y no lastima los huesos.