Una lata de 12 onzas de cerveza normal contiene 13 g de alcohol y 13 g de carbohidratos; por lo tanto, contiene 150 Cal. Una lata con 12 onzas de cerveza light contiene 11 g de alcohol y 5 g de carbohidratos; en consecuencia, contiene 100 Cal. Una persona promedio quema 700 Cal por hora al hacer ejercicio en una caminadora.